年取ると顔だけこけて、身体が太る。
それはわかってはいたのだが、
顔にハリがなくなり、貧相に見えるのがどうにもいやだと思い、ちょっと体重を増やしてみたら、
やっぱり顔のハリは改善されず、身体にだけ肉がついた。
うー、身体が重い。
身体が重くなると、こんどは頭に膜が張ったようになる。
ただでさえ悪い頭の働きがさらに悪くなる。
いかんではないか。
というわけで、数日前より冬の強化トレーニング開始。
エネルギー消費を増やして身体を絞る。
ウェイトを片足に1キロずつ巻いて生活する。
これが結構な運動量なのだな。
一ヶ月続けると確実に代謝が上がる。
数年前は、この方法に凝っていて、冬は出張の際もウェイトを巻いて飛行機に搭乗していた。
そのときはボディチェックでひっかからなかったけれど、見つけられていたら、すごく変なおばさんだ。
今回はどうかな。
ぷっくり幸せそうな中年主婦にちょっと憧れて、冬の強化トレーニングをやめていたが、
やっぱり、そんなほんわか系統は似合わないことに今更ながら気がづいた。
ええい、路線変更（というか路線回帰）。
どんな女性誌のキャッチにもなかった切り口。
「精悍な老女」を目指そう。
昨日はきれい色で行こう、って宣言したから、
組み合わせると、
「きれい色をまとう、精悍な老女」、となる。
ヨーロッパには古くから生息していそうだが、
まだ日本では見つかっていない種、らしき存在。
あ、なんだか楽しくなってきた。
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